まいにちパンときどきヨガ生活◇今週の前半の食卓の様子。まいにちパンを食べてます

パン

おはようございます。

木曜日、週の後半に入りました。今週もあと少しです!!

さて、ブログのタイトル通り「まいにちパン」を食べているわたしですが

今日は今週の前半に食べたパンをゆるくアップしてみたいと思います。

仲の良い人に

「今日ごはん何食べたの?」

って聞くと、恥ずかしそうにごまかす人、詳細に教えてくれる人、みんな反応が違っておもしろいです。

ごはんのことを聞くと、その人んちの食卓が垣間見えますね。

わたしはもちろん聞かれたら即答です。

パン

とっても普通の回答ですが、

ふつうじゃないパン好きの食卓を今日は披露します。

っていうとハードルが上がりますが、ひとんちの食卓をのぞいているようなゆるい気持ちでご覧くださいませ。(こんな番組お昼にやってるよね)

ちなみにわたしは「ヨガ」や「トレーニング」を教える仕事をしています。

「ときどきヨガ」ってのは、ときどきヨガについてや、ヨガインストラクター向けの情報をアップしますってことで、よろしくです!!(パンにしか興味のない方はスルーしてくださいね)

月曜日

朝ごはん

プレーンベーグル食べ比べ会(参加者1名)

春よ恋vsスーパーキングのベーグル焼き比べ実験の記事のやつです。

昼ごはん

残りものと失敗パンを消費しようの巻

uchiさんのカンパーニュレシピが気に入りすぎて、あれから2回焼いたんですが、見た目が悪くてボツに。味は相変わらず最高で、サンドイッチにしたらめちゃくちゃ美味しいんです。

金曜日にワインのアテ用に作ったパテドカンパーニュ、たくさん余ってるのでサンドしました。

金曜日の夕飯

たっぷりサラダでボリュームランチになりました。

火曜日

朝ごはん

ベーグル焼き比べの記事を更新したかったのに、味の比較について良いコメントを思いつけず、もう一度食べてみるの日

甲乙つけがたしとはこのこと。スーパーキングの美味しさに気づいた日です。

昼ごはん

まだ残ってるパテドカンパーニュ。そろそろ消費期限です。

きのうと同じ写真じゃないの、って思ったでしょ。

ほら、お皿が違うでしょ!

マグカップだって違うもんね

水曜日

朝ごはん

前日に密かに作っていた2斤型でセントル角食。2回連続の大失敗を証拠隠滅する作戦。

今度は焼きすぎた上のボウズ。

成功率30%だからしょうがないです。

目玉焼きトースト チーズのせ

半分に切った図。味はなんとか食べられるレベルです。さすがセントルレシピ。失敗しても美味しい。

前回作ったセントル角食の記事

目玉焼きトーストの作り方

昼ごはん

大量に食パン焼いたあと、以前焼いたマルチグレイン食パンが冷凍庫に残っていることに気づいて慌てて消費。

野菜たっぷりサンド

朝コールスローを作っておいて良かったです。

わんぱくサンドの作り方

まとめ

まとめも何もないんですが、朝と昼はパンということです。

今週は偶然にも、とっても映えるサンドイッチ多めでしたが、だいたいお昼ごはんは、子どもが残したパンの耳とか、半分だけ残ったベーグルとかですね。

最近は、朝仕事に行って、昼にいったん帰ってきておひるごはんを食べて、ちょっと作業して、午後からまた別の仕事の現場にいくっていうことが多いので、家でランチの割合が高いです。

家に帰ってくる時間がないときは、ベーグルを1個バックに入れていくと幸せです。

そしてコンビニでこれを買います。

または、イートインのできるおいしいパン屋さんを探します。

ちなみに水曜日の昼ごはん、テレワーク中の夫が食べたのは

次男のために焼いたのに

次男
次男

蜂蜜のパンがいいの!

と拒絶された目玉焼きトーストでした。

わたしは朝ごはんにこれを食べたのでサンドにした日です

おまけ

夕飯に焼き鳥作ったら喜ばれました。

鶏ハム作るときに、剥いだ皮を冷凍しておいたのが溜まってきたので、胸肉とともに串刺しにしてみました。

魚焼きグリルに鉄製のグリルパンを入れて焼きました。

串が焦げましたが、良い焼き具合でした。

この日の夕食、わたしはパンもごはんもなし。

平日の夜はゆるく糖質制限です。

おわり。

こういう、魚焼きグリルの入れて使うグリルパンを使いました。とっても使えるアイテム

▽おすすめのポーランド食器のお店

セラミカ

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パンとお菓子を焼くのが好きなヨガインストラクターです。
毎日パンを焼きながら、ピンチャマユラーサナを練習しています。

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