2022-03

パン

ポーリッシュ法のコールドプルーフカンパーニュと素晴らしきコの字効果

3月に入り、急に暖かくなりましたね。  暖かな気候は、人々をリラックスさせ、眠気を誘い、やる気や闘争心を奪います。     これは、自律神経の変化によるものです。 眠くなったりやる気がでないのもしょうがないよねーー...
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